Alimenti Broccoli

1 3/4 tazze Facile totale: 15 minuti Attivo: 15 minuti 0 voti

Ingredienti (2)

  • 1 broccolo a testa media, lavato, estremità robuste tagliate e tagliate a cimette (circa 12 once)
  • 3 once di formula, acqua o latte materno

L'introduzione di cibi controversi come i broccoli in tenera età può rendere avventurosi i mangiatori. Il cibo perfetto per le papille gustative in crescita del tuo bambino a circa 7 mesi è una serie di verdure cotte a vapore o leggermente bollite e quindi passate.

Piano di gioco: Per riscaldare le pappe, lasciarle scongelare completamente in frigorifero, quindi riscaldare nel microonde o sul piano cottura. Mescolare bene prima di servire.

Questa ricetta è stata presentata come parte del nostro progetto Crea il tuo cibo per bambini.

di Amy Wisniewski

Istruzioni

  1. 1 Riempi una pentola capiente con acqua e porta ad ebollizione. Aggiungi broccoli e fai bollire fino a quando non diventa verde brillante e dà solo quando trafitto con un coltello, circa 3 minuti.
  2. 2Denare e posizionare in un robot da cucina dotato di un attacco lama. Con il motore acceso, aggiungi la formula, l'acqua o il latte materno. Lavorare fino a che liscio, circa 1 minuto, fermandosi a raschiare i lati della ciotola con una spatola di gomma. Lasciare raffreddare leggermente, quindi dividerlo in porzioni da 1/4 di tazza, metterlo in contenitori ermetici e conservare in frigorifero fino a 5 giorni o congelare fino a 6 settimane fino al momento dell'uso.
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