Riproduci la canzone Snug in My Bed
Spotify Apple Musica Amazon MusicaSe non sei pronto, non c'è fretta di spostare tuo figlio fuori dalla culla. In effetti, gli esperti affermano che la transizione può attendere fino ai 3 anni, anche se tuo figlio chiede di dormire in un letto o cerca di uscire. Quando effettui il passaggio, cerca di non combinarlo con altre transizioni, come l'arrivo di un nuovo fratello o la rinuncia al ciuccio. Ecco alcuni suggerimenti per aiutare il tuo bambino a passare al nuovo letto.
Sistemate insieme il loro nuovo letto
Coinvolgi tuo figlio nella preparazione del suo nuovo spazio per dormire rifacendo il letto insieme a lenzuola, una coperta o un cuscino speciale a sua scelta. Puoi trascorrere qualche minuto in più coccolandoti o leggendo un libro nel loro nuovo letto durante il giorno come pratica prima di andare a dormire ❤️
Esercitati giocando
A tuo figlio potrebbe piacere mettere a letto la sua bambola o il suo animale di peluche accanto a lui. Aiutali a riprodurre tutte le fasi della loro routine della buonanotte da grandi con la loro bambola: lavarsi i denti, raccontare le favole, cantare Comodo nel mio letto canzone e rimboccarsi le coperte.
Può essere utile inscenare cosa accadrebbe se la bambola si alzasse dal letto di notte o avesse bisogno di usare il vasino, lasciando che tuo figlio interpreti l'adulto mentre tu interpreti il ruolo del bambino con la bambola. Puoi far dire alla bambola: Fuori è buio e sono sveglio. Mi alzo dal letto e mi metto nel letto dei miei genitori. Quindi lascia che sia tuo figlio a correggere la bambola dicendo: Devi stare nel tuo letto tutta la notte. Puoi anche creare un gioco di ruolo su cosa succede se la bambola ha un incubo o ha bisogno di andare al vasino.
Stabilire e rafforzare i confini
Potrebbe volerci del tempo prima che tuo figlio si abitui alla relativa libertà del suo nuovo letto. Stabilisci aspettative chiare su cosa dovrebbero fare se si svegliano di notte o al mattino presto: se ti svegli ed è ancora buio, coccola la tua bambola e torna a dormire. Se il tuo orologio è verde, puoi giocare sul tuo letto finché non vengo a prenderti. Loda tuo figlio quando resta nel suo letto. Probabilmente dovrai rafforzare queste linee guida più volte prima che si attengano.
Che ne dici dell'apprendimento del vasino?
Rimanere asciutti durante il sonno in genere non accade per mesi o addirittura anni dopo che il bambino usa costantemente il bagno durante il giorno.
Fino a quando andare al vasino non diventa un processo intuitivo, è più probabile che tuo figlio si svegli ogni poche ore e chieda di andare in bagno. Puoi onorare la loro richiesta senza renderla divertente. Portali tranquillamente in bagno, mantieni le luci soffuse o spente e limita la tua interazione. Quando hanno finito, riportali a letto.
Se tuo figlio ha meno di 5 anni e fa pipì a letto, puoi mettergli un pannolino durante la notte. Puoi riferirti ai loro pull-on come alla biancheria intima notturna e spiegare che imparare a svegliarsi e usare il vasino richiede più tempo.
Nel mio letto è disponibile per l'acquisto per gli abbonati al Play Kit nel Negozio per abbonati. Se non sei abbonato, scopri di più sui kit di gioco qui.
Consigli più esperti
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Podcast delle recensioni della mamma
Nell'episodio Transizione dalla culla al letto del podcast di Mommy's Reviews, impariamo da Dana Obleman, la creatrice del programma The Sleep Sense, come e quando effettuare il passaggio, nonché i modi per supportare tuo figlio nei momenti difficili in questa importante transizione.
Passaggio dalla culla al letto – La mia nuova vita
Passare il tuo bambino dalla culla al letto può essere un grande traguardo! La maggior parte degli esperti del sonno consiglia di aspettare fino a quando il bambino avrà circa tre anni. Jessica Rolph, la tua ospite, è affiancata da Dana Obleman per discutere quali fattori potrebbero influire in quel momento. Dana è una consulente del sonno per neonati e bambini e creatrice del programma The Sleep Sense. In evidenza: [1:08] Quali sono i segnali che indicano che tuo figlio è pronto per passare dalla culla al letto? [1:50] Cosa dovrebbero fare i genitori quando il loro bambino esce dalla culla? [3:30] Che peso dovrebbero dare i genitori alla richiesta dei propri figli di stare in un letto grande? [16:39] Allenamento notturno a letto: tuo figlio ti terrà sveglio tutta la notte chiedendoti di andare al vasino? [6:13] Cosa possono fare i genitori quando il loro bambino usa il vasino durante il giorno ma non è così sicuro di notte? [8:02] Se i genitori stanno dando il benvenuto a un nuovo fratello e vogliono usare la culla per il bambino, come dovrebbero gestire questa situazione con il loro bambino? [9:45] C'è qualcosa che i genitori possono fare per rendere la culla più confortevole per un bambino più grande? [11:17] Come puoi preparare al meglio un bambino per questa transizione? [13:11] Che tipo di letto Dana consiglia ai genitori di passare? [14:06] Quanto dovrebbero preoccuparsi i genitori della nascita del bambino? [14:56] Che tipo di misure a prova di bambino è necessario adottare quando un bambino ha accesso alla camera da letto di notte? [16:14] Quali sono alcuni modi positivi per gestire i risvegli notturni? [17:43] Dana parla del co-sonno. [19:52] Dana ha dei consigli per i genitori che dormivano insieme e ora stanno facendo il passaggio? [21:09] Dana spiega perché il sonno è un'abilità. [21:58] Jessica condivide i punti salienti della sua conversazione con Dana Obleman. Menzionato in questo episodio: Offerto da Mommy's Reviews.com Ricevi e-mail settimanali sullo sviluppo di tuo figlio e rimani informato sui nuovi elementi essenziali del gioco, promozioni e altro ancora iscrivendoti a Mommy's Reviews.com Segui Mommy's Reviews e Jessica Rolph su Instagram.Informazioni sulle recensioni di mamma: gioco basato sul palcoscenico per il cervello in via di sviluppo di tuo figlio
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