Prendo molto sul serio il mio rituale settimanale del bagno. Tutto ciò che elimina lo stress e rilassa i muscoli doloranti è un sì immediato nel mio libro, dai sali da bagno agli oli. Di solito, mi attengo al sale di magnesio della farmacia del Dr Teal, ma recentemente ho scoperto un marchio di ammollo da bagno di livello successivo che porta totalmente lo zen ed è diventato rapidamente un punto fermo nel mio rituale settimanale.
Flewd ha una vasca da bagno per ogni preoccupazione. Se lotti con l'ansia o l'insonnia o hai semplicemente bisogno di una spinta di serotonina, ti copre! Ho messo alla prova alcuni degli impregnanti del marchio di recente e santo Oh . Non sto scherzando quando dico che mi sono sentita una persona completamente nuova dopo averli usati. Se hai bisogno di un serio sollievo dallo stress (voglio dire, chi non lo fa di questi tempi?) e vuoi migliorare la tua routine del bagno, continua a scorrere. Di seguito condivido tutto il meglio che Flewd ha da offrire.
Do la colpa alla caffeina e ai miei impegni, ma a volte mi ci vogliono ore per addormentarmi la notte, quindi l'idea di un ammollo per porre fine all'insonnia mi ha subito attratto. L'ingrediente principale qui è, ovviamente, il magnesio, ma questo ammollo include anche vitamina A ed E insieme alla L-carnitina. La L-carnitina aiuta a fornire nutrienti che riducono lo stress e segnala al corpo che è ora di riposare.
Uso questo ammollo almeno una o due volte a settimana e, onestamente, lo userei di più se potessi. Gli effetti sono sottili ma sicuramente presenti. Ho sempre amato un buon bagno di magnesio per dormire meglio la notte, ma l'aggiunta degli altri ingredienti che combattono l'insonnia lo portano ad un altro livello. Non ti fa sentire in alcun modo sonnolento; ti dà semplicemente il miglior sonno della tua vita.
Non sto dicendo che i bagni di magnesio del mio Dr Teal non svolgano il lavoro, ma questa opzione di cancellazione del dolore di Flewd è totalmente al livello successivo. Adoro combinarlo con gli altri miei bagni da bagno preferiti di LilFox e il rituale è completo. Lo uso nei giorni di allenamento come ammollo di recupero e fa miracoli. Contiene una dose extra di magnesio, vitamine C e D e omega-3 insieme ai profumi deliziosi dell'olio di legno di cedro e dell'olio di mandarino.
Siamo onesti; a tutti noi potrebbe servire un po' di riequilibrio dell'umore qui nel 2025. Questo ammollo è qui per supportarlo alleviando silenziosamente qualsiasi ansia persistente derivante dallo stress lavorativo o da qualsiasi altra cosa tu stia succedendo nella vita. Ha un complesso di vitamine del gruppo B che aiuta a bilanciare gli stati d'animo quando aumentano e include zinco che, in questo caso, aiuta altre vitamine ad assorbirsi meglio.
Adoro usarlo dopo una giornata lunga o stressante in coppia con il mio Jhenetics Rose ($ 55). Mi porta un sacco di zen quando ne ho bisogno, e sebbene questo ammollo non sia specificamente progettato per favorire un sonno migliore, trovo che per me lo faccia sicuramente. Come altri impregnanti del marchio, gli effetti sono discreti ma sicuramente presenti.
L'aggiunta di boro, un micronutriente noto per aiutare a bilanciare gli ormoni e gli omega-3, è la chiave per ridurre le emozioni di panico. Secondo la marca, gli omega-3 presenti nella formula creano anche esolvine e protezionine, che calmano la pressione sanguigna e favoriscono il rilassamento muscolare.
Anche se cerco di mantenere il panico al minimo quasi tutti i giorni (lol), questo è in realtà un altro ottimo strumento che mi piace usare per il recupero muscolare e mi aiuta a sentire un po' di sollievo. quantità più rilassato prima di dormire.
Inizialmente non ero sicuro che questo ammollo sarebbe stato la mia atmosfera perché mi piace condurre il rituale del bagno la sera prima di andare a letto e pensavo che sarebbe stato più un ammollo energizzante. Tuttavia, non mi ha tenuto sveglio affatto. L'amminotriptofano è l'ingrediente principale di questa formula, che aiuta effettivamente a produrre melatonina, l'ingrediente chiave per ottenere un sonno più riposante. Un sonno più riposante equivale a meno fatica. Anche il potassio costituisce la formula insieme al magnesio, aiutando a gestire l'accumulo di energia nel corpo.
Questo alla fine è stato uno dei miei bagni preferiti del gruppo. Lo combino con un'essenza di selenite liquida per renderlo un vero e proprio rituale da strega, e potrei davvero sedermi nella vasca per ore immergendomi in questa combinazione vincente. Come con Insomnia Ending, riesco a dormire meglio di sempre dopo averlo usato. Adoro che abbia fatto esattamente l'opposto di quello che pensavo avrebbe fatto, e ha un profumo incredibile con un mix di legno di sandalo, bergamotto e olio di foglie di fico.
Altri dei miei preferiti per il bagnetto
Riconosco che questo ammollo è una grande pazzia, ma davvero non c'è niente di meglio di così. Questo bagno disintossicante color indaco è ricco di magnesio, latte di cocco e cristalli di quarzo aura blu grezzi frantumati per donare un senso di calma. Anche la spirulina blu e il tè ai piselli farfalla gli conferiscono il suo ricco colore blu e apportano sostanze nutritive come zinco, rame e antiossidanti al corpo.
È il mio ammollo preferito in assoluto e adoro combinarlo con qualsiasi prodotto Flewd che migliora l'umore.
E ora, per un'opzione più economica perché so che in questa economia non possiamo spendere tutti $ 125 per un bagno. Questa formula classica di Dr Teal's contiene melatonina per aiutarti a sentirti più riposato. Letteralmente non mi delude mai, e cerco sempre di rimanere rifornito di questo: ne esaurisco rapidamente i sacchi.
Questo bagno in ammollo è davvero dannatamente carino. È una ricca tonalità viola con una delicata brillantezza e olio di argan idratante per un'esperienza di bagno davvero lussuosa.
Non ho ancora provato questo ammollo ai fiori di Primally Pure, ma è in cima alla mia lista di cose da provare. Infuso con minerali, erbe e prodotti botanici aromatici, è un sogno assoluto per la pelle stressata e aiuta a disintossicare il corpo.
Recentemente mi sono appassionato agli oli per la doccia e ai trucchetti per la vita: questo funge anche da fantastico olio da bagno. È così ricco e idratante senza ungere e adoro aggiungerlo all'acqua del bagno per un lusso extra.
