Se il tuo bambino piange e pianti e pianti, a volte per ore, nonostante i tentativi di calmarli, possono essere tra il 40% dei bambini con coliche.
La parola colica deriva dall'antica parola greca che significa intestino, poiché un tempo si credeva che i bambini affetti da coliche avessero problemi di pancia. L’opinione odierna è che la condizione non sia necessariamente collegata al sistema digestivo del bambino. Sebbene esistano diverse teorie, le ragioni esatte delle coliche rimangono sconosciute.
Avere un bambino che soffre di coliche può essere angosciante. Fortunatamente, non dura per sempre e non ci sono effetti a breve e lungo termine.
I fatti sulle coliche
- La colica è definita dalla regola del tre : 3 ore o più di pianto inconsolabile per 3 o più giorni alla settimana per 3 o più settimane.
- Si stima che dal 10 al 40% dei bambini soffra di coliche.
- Le coliche tendono a raggiungere il picco intorno alle 6 settimane; la maggior parte dei bambini supera i 3-6 mesi.
- I tassi di coliche sono identici per genere, stato socioeconomico, età gestazionale e metodi di alimentazione (formula rispetto al latte materno).
- La colica viene definita diagnosi di esclusione, il che significa che un medico può diagnosticarla solo dopo aver escluso altre cause.
Come aiutare il tuo bambino
Inizia verificando con il tuo pediatra , che può aiutarti a determinare se esiste una spiegazione medica per il pianto persistente del tuo bambino.
Prova il Le 5 S delineate dal pediatra Harvey Karp, M.D. : zitto (o una macchina per il rumore bianco); fasce ; suzione (ciuccio, biberon o tettarella); sdraiati su un fianco (sorvegliati; dormono sempre sulla schiena) e dondolandosi dolcemente avanti e indietro. Queste azioni aiutano a imitare le condizioni dell'utero e possono aiutare a calmare il bambino.
Usa il movimento per calmarlo . Ciò potrebbe significare andare in giro in macchina, camminare con il bambino legato al petto o dondolarsi su un aliante.
Per espellere eventuali gas intrappolati, prova a fargli fare il ruttino o a fargli andare in bicicletta le gambe : quando è sulla schiena, piega delicatamente un ginocchio verso il petto, poi estendilo mentre pieghi il ginocchio opposto; continuare ad alternare le gambe.
Avere una routine della buonanotte regolare e rilassante . I bambini con le coliche di solito non dormono molto e non dormire abbastanza li rende solo più irritabili. Le poppate notturne dovrebbero essere una questione di lavoro: tieni le luci soffuse, non parlare o giocare e falli riaddormentare il più rapidamente possibile.
Cerca di essere semplicemente lì . Per quanto possa sembrare difficile stare con un bambino che non smette di piangere, fai così tanto per lui tenendolo in braccio, anche se continua a piangere.
Come aiutare te stesso
Sappi che stai facendo del tuo meglio . Le coliche possono essere davvero difficili per genitori e operatori sanitari. Può sembrare stressante, irritante e senza speranza. Sappi che ci stai provando e non pensare che significhi nulla per te o per la tua genitorialità ❤️
Accetta aiuto . Prendersi cura di un bambino che soffre di coliche non è un lavoro svolto da una sola persona. Quando familiari, amici e vicini si offrono di dare una mano, accetta la loro offerta.
Procurati delle cuffie robuste e con cancellazione del rumore . Quando il tuo bambino che soffre di coliche piange, tutto ciò di cui ha veramente bisogno è essere tenuto in braccio, ma ascoltare il suono per ore e ore può essere estremamente faticoso. Le cuffie che riproducono musica o semplicemente cancellano la maggior parte dei suoni possono rendere più tollerabile tenere in braccio il tuo bambino mentre piange.
Nota i tuoi limiti (senza giudizio) e rispondi . La sindrome del bambino scosso è una condizione grave spesso causata da chi si prende cura di loro al limite. Se senti le dita tendersi o metti giù il tuo bambino con troppa forza, mettilo in un luogo sicuro (come la culla) e allontanati. Va bene lasciare piangere il tuo bambino mentre ti ricomponi. Se possibile, affida il tuo bambino a qualcun altro per un po'.
