Tuo figlio riceve un regalo dalla nonna. Mentre lo prendono, ti avvicini e sussurri al loro orecchio: Non dimenticare di dire grazie.
Uno studio condotto dall' Allevare figli riconoscenti progetto presso l'UNC Chapel Hill ha concluso che la gratitudine ha quattro parti separate: notare, pensare, sentire e fare. Convincere un ringraziamento per la nonna rientrerebbe nella categoria del fare, ma per quanto riguarda gli altri tre? Come puoi aiutare il tuo bambino di due anni a iniziare a coltivare tutti e quattro gli elementi della gratitudine?
Ecco alcuni modi per iniziare a insegnare la gratitudine al tuo bambino:
Di' grazie davanti a tuo figlio (tanto)
I bambini sono sensibili al comportamento degli adulti, anche quando non è ovvio. Ringrazia gli impiegati delle poste per la posta, il cassiere del supermercato e l'autista dell'autobus locale.
Rendi la gratitudine una tradizione durante i pasti
Anche se tuo figlio di due anni non può ancora esprimere la sua gratitudine come fanno gli adulti, ora può essere comunque un buon momento per creare un rituale del pasto incentrato sulla gratitudine. Ad esempio, tutti al tavolo possono condividere una cosa per cui sono grati. La gratitudine del tuo bambino di due anni sarà probabilmente qualcosa di semplice e vicino a lui, come un membro della famiglia, un animale domestico o il pasto che ha davanti.
Crea un barattolo di gratitudine
Prendi un barattolo grande o un altro contenitore e decoralo insieme al tuo bambino (se ti senti coraggioso, puoi anche fargli usare colla e glitter). Metti il barattolo in un punto in cui tutti i membri della famiglia possano raggiungerlo, con della carta e delle matite a portata di mano. Aiuta tuo figlio chiedendogli di condividere ciò per cui è grato e scrivendolo per lui o lasciando che lasci i propri segni su carta. Invitateli poi a mettere la carta nel barattolo. Questo è un bellissimo progetto anche per i fratelli più grandi ❤️
Partecipare a progetti a misura di bambino per aiutare gli altri
Chiedi a tuo figlio di aiutarti a preparare i muffin e poi portarli ai tuoi vicini. Gioca a un gioco per vedere chi può raccogliere più spazzatura nella tua strada. Porta il tuo bambino di due anni in un rifugio per animali e siediti con i gatti. Esistono tanti modi per donare e più tuo figlio sperimenta la gratitudine degli altri, più vorrà fare per continuare a guadagnarselo.
Invia biglietti di gratitudine
Crea cartoline per le persone che apprezzi e invita il tuo bambino di due anni a unirsi a te. L'attenzione qui è sulla pratica, non sul prodotto, quindi gli scarabocchi su un pezzo di carta sono perfetti. Termina recandoti insieme all'ufficio postale o alla cassetta della posta per inviare le cartoline.
Leggi storie sulla gratitudine per il tuo bambino di due anni
I libri sono il modo perfetto per esporre delicatamente tuo figlio ai molti modi e motivi per esprimere gratitudine. Ecco alcuni dei nostri preferiti:
Ultima fermata su Market Street di Matt della Roccia
Il mio cuore si riempie di felicità di Monique Gray Smith
Il libro dei ringraziamenti di Mary Lyn Ray
Grazie Omu di Oge More, racconta la storia di una bambina che osserva la nonna condividere gradualmente con tutto il vicinato porzioni dello stufato che ha preparato.
Ciò che viene dato dal cuore di Patricia C. McKissack
Grazie mille di Nikki Grimes
Thanku: poesie di gratitudine a cura di Miranda Paul e illustrata da Marlena Myles, è un'antologia dei piccoli e grandi modi per esprimere gratitudine ogni giorno, scritta da un gruppo eterogeneo di scrittori.
