Una volta che il tuo bambino riesce a tenere facilmente la testa in posizione verticale e a muoverla mentre sostieni il tronco, è pronto per iniziare a esercitarsi sedersi da soli .
Gli esperti affermano che il modo migliore per far sì che i bambini possano esercitarsi a stare seduti è metterli su una superficie imbottita e solida, come un tappetino da gioco o un tappeto. I seggiolini per bambini sono comodi, ma non consentono al bambino di sperimentare come cambia il peso corporeo quando si ribalta.
In questa fase, anche se gli piace stare seduto, il tuo bambino dovrebbe essere ancora per lo più orizzontale sul pavimento. Continua a concedergli molto tempo sulla pancia e sulla schiena per rafforzare i muscoli dello stomaco, delle braccia, della schiena e del collo.
Tra i 5 e gli 8 mesi, la maggior parte dei bambini inizia a stare seduta in modo indipendente.
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Ecco come puoi aiutare la tua nuova sitter:
- Siediti sul pavimento con il bambino tra le tue gambe e la schiena contro la tua pancia. Nelle prime fasi, potrebbero sedersi con le mani sul pavimento davanti a sé per stabilizzare il corpo, oppure appoggiarsi contro di te.
- Una volta che il tuo bambino è seduto più dritto, puoi circondarlo con morbidi cuscini o metterlo in un cesto per la biancheria di plastica aperto con cuscini come supporto (assicurati di supervisionare).
- Oscillare e ribaltarsi su una superficie morbida fa davvero bene al tuo bambino! Si stanno sintonizzando sul loro senso interiore di equilibrio.
- Il tuo bambino potrebbe non essere in grado di tollerare di stare seduto per lunghi periodi; i loro segnali ti faranno sapere quando vogliono fermarsi.

In foto: La Play Gym
Una volta che il tuo bambino è seduto costantemente senza usare le mani come supporto, chiedigli di esercitarsi a prendere i giocattoli. Il tuo bambino sta migliorando l'equilibrio e la coordinazione mentre usa le mani per raggiungere e giocare da una posizione seduta.