A piedi

Camminare significa grandi cambiamenti per il tuo bambino E per te. Per il tuo bambino, imparare a spostare il peso su una gamba per fare un passo avanti con l'altra significa maggiore mobilità, indipendenza e una nuova visione. Per te significa stare al passo con una piccola persona attiva che ora è ufficialmente... un bambino ❤️

In questo articolo:

• Quando iniziano a camminare i bambini?
• Quali sono i segni che il mio bambino camminerà presto?
• Come posso incoraggiare il mio bambino a camminare?
• Quali sono i pro e i contro dei giocattoli da passeggio per bambini?
• Cos'è la camminata sulle punte?
• Quando il mio bambino dovrebbe iniziare a indossare le scarpe?
• Quali tipi di scarpe sono migliori per i bambini che imparano a camminare?
• Ritardi nello sviluppo con la deambulazione

Quando iniziano a camminare i bambini?

I primi passi del tuo bambino possono avvenire ovunque tra i 9 e i 18 mesi di età, un ampio intervallo che rappresenta l’unicità dello sviluppo di ogni bambino. In media, i bambini tendono a iniziare a camminare in modo indipendente tra i 12 e i 15 mesi. Prima di ciò, il tuo bambino può camminare con il supporto dei mobili o del muro, noto anche come crociera, intorno ai 9-13 mesi.

Quali sono i segni che il mio bambino camminerà presto?

Saprai che il tuo bambino si sta preparando a muovere i primi passi quando lo vedrai mettere alla prova le abilità pre-camminata come alzarsi per stare in piedi, girare, accovacciarsi con supporto e stare in piedi senza assistenza. Questi movimenti aiutano il tuo bambino ad acquisire forza e a sperimentare equilibrio e movimento.

Ecco qualcosa in più su ciascuna fase della progressione del cammino:

Tirarsi su per alzarsi (da 7 a 10 mesi)

Tirarsi su per alzarsi is one of the first steps in learning to walk. Babies do this around 7 to 10 months of age, relying on furniture or a caregiver’s hEs or legs. Tirarsi su per alzarsi typically happens after they learn to sit unsupported or crawl. Babies often figure out how to grab a crib rail or other furniture E use their arms to support their body weight.

I bambini si alzano per stare in piedi intorno ai 7-10 mesi.

Crociera (da 9 a 13 mesi)

Quando il tuo bambino si sentirà a suo agio nel tirarsi su e avrà imparato a stare in equilibrio sui piedi, inizierà a fare un passo laterale tenendosi ai mobili. Conosciuto come crociera, questo di solito avviene tra i 9 e i 13 mesi di età. Puoi vedere come questa azione aiuta a preparare il tuo bambino a camminare: i mobili lo aiutano a restare in equilibrio mentre usano le gambe per fare alcuni passi traballanti.

Crociera along furniture usually begins around 9 to 13 months.

Per incoraggiare il tuo nuovo incrociatore, potrebbe essere necessaria una riorganizzazione dei mobili. Per aiutare il tuo bambino a esercitarsi in sicurezza, avvicina un divano, un tavolino da caffè, un pouf o alcune sedie robuste. Imbottisci gli angoli acuti e fai attenzione ai punti in cui il tuo bambino può cadere.

Una volta che il tuo bambino inizia a muoversi lungo i mobili, potresti vederlo anche iniziare a muoversi lungo le superfici verticali, come il muro o lo schienale del divano. Ciò aumenta il livello di difficoltà, perché hanno meno supporto per la crociera e sono sfidati a mantenere l'equilibrio.

Stare in piedi senza assistenza (da 10 a 16 mesi)

Man mano che il tuo bambino acquisisce più esperienza con la crociera, alla fine proverà ad allontanarsi da qualunque cosa stia trattenendo come supporto. I primi momenti in cui rimangono in piedi senza assistenza possono verificarsi involontariamente, magari mentre trasferiscono un oggetto di mano in mano.

I primi momenti in cui il tuo bambino rimane in piedi senza assistenza potrebbero verificarsi involontariamente.

I bambini in genere imparano a stare in piedi senza supporto, almeno per un momento, tra i 10 e i 16 mesi di età. Saprai che i primi passi arriveranno presto quando il tuo bambino starà in piedi senza assistenza per periodi sempre più lunghi. Generalmente, i bambini iniziano a camminare circa 2-2,5 mesi dopo aver imparato a stare in piedi.

Come posso incoraggiare il mio bambino a camminare?

La cosa migliore che puoi fare per aiutare il tuo bambino a imparare a camminare è incoraggiarlo a sperimentare diversi tipi di movimento. Prova questi suggerimenti approvati da OT e PT:

Vai a piedi nudi : Chiedi al tuo bambino di giocare a piedi nudi sul pavimento. Ciò fornisce loro un feedback sensoriale completo attraverso i piedi e supporta lo sviluppo sano del piede.

A piedi nudi è meglio per i nuovi camminatori.

Riorganizzare i mobili : posiziona due mobili, come un divano e un tavolino basso, paralleli tra loro e con abbastanza spazio in mezzo affinché il tuo bambino possa muoversi tenendosi a entrambi. Siediti o inginocchiati all'estremità opposta del corridoio rispetto al tuo bambino e invitalo a venire a prendere un giocattolo o un oggetto interessante. Aumenta lentamente la distanza tra i mobili, in modo che il tuo bambino possa dover lasciare andare una superficie di supporto per raggiungere l'altra. Proteggili o aiutali secondo necessità aggrappandosi al loro baule.

Motivare con i giocattoli : Se il tuo bambino riesce a stare in piedi senza sostegno, offrigli un giocattolo alla sua portata, come le Jingle Keys in acciaio inossidabile. Tieni il giocattolo mentre lo afferra, quindi spostalo per una piccola distanza per vedere se il tuo bambino si avvicina ad esso. Riprova da un po’ più lontano per vedere se faranno un passo indipendente.

Incoraggiare lo squat: Mentre il tuo bambino è in piedi vicino a un muro o a un mobile, tieni il suo giocattolo preferito basso a terra, in modo che debba accovacciarsi per prenderlo. Praticare ripetutamente gli accovacciamenti rafforzerà i muscoli del tronco e delle gambe del tuo bambino per prepararli a camminare. La corsa Slide and Seek Ball è un giocattolo utile per questa attività: dopo che il tuo bambino ha visto la palla scivolare verso il basso, si accovaccerà per aprire la porta e afferrare la palla dalla scatola. Ripeti... e ripeti

La terapista occupazionale pediatrica Rachel Coley spiega come il gioco multi-livello aiuta a sviluppare la forza muscolare per stare in piedi e camminare in questo video dell'app Mommy's Reviews:

Nel video: Scivola e cerca la palla dal kit Babbler Play

Crea una certa distanza: Se il tuo bambino è riluttante a lasciarti andare il dito mentre fai pratica a camminare, prova a tenere un giocattolo, come una bambola o un animale di peluche, tra di voi. La fiducia che ottengono dall’essere collegati a te li aiuta a trovare un equilibrio con un punto di connessione meno stabile.

Sfida il loro equilibrio: Una volta che il tuo bambino riesce a stare in piedi sul divano, giralo in modo che gli dia le spalle. Leggi al tuo bambino in questa posizione, tenendo il libro leggermente fuori dalla sua portata. Incoraggiali a girare le pagine. Ogni volta che raggiungono, spostano brevemente il corpo dalla superficie di supporto per stare in piedi senza assistenza.

Cerca di non portare a spasso il tuo bambino. Quando il tuo bambino si sente a suo agio nel muovere i primi passi, prova a tenergli la mano all'altezza delle spalle o lungo i fianchi. Se gli tieni le mani sopra la testa mentre impara a camminare, tuo figlio farà affidamento sulle tue mani per sostenersi invece di impegnare i muscoli centrali.

Aspettatevi cadute : La ricerca mostra che i bambini di età compresa tra 12 e 19 mesi hanno una media di 17 cadute all'ora. La caduta è una parte importante dell'imparare a camminare. Quando accade, cerca di evitare una reazione negativa. Considera invece l'idea di dire qualcosa di puramente descrittivo: sei andato giù, o addirittura sei caduto.

Una volta che il tuo bambino inizia a camminare, noterai molti movimenti orizzontali: passi laterali o dondolamenti da un lato all'altro con piccoli passi in avanti. Il tuo bambino potrebbe tenere le braccia in una posizione di guardia alta come un palo della porta. Con mesi di pratica, le loro oscillazioni si trasformeranno in passi sicuri mentre avvicinano le gambe, fanno passi in avanti più ampi e abbassano le braccia lungo i fianchi.

Supportare tuo figlio abilità socio-emotive mentre imparano a camminare

Imparare a camminare è un esperienza emotiva per alcuni bambini. Questa nuova abilità porta con sé una maggiore indipendenza, che può intimidire alcuni bambini piccoli.

Potresti scoprire che il tuo nuovo deambulatore si aggrappa a te un po' più di prima o ti guarda per essere rassicurato mentre si esercita a camminare. Imparare a camminare è un grosso problema per tuo figlio, sia fisicamente che emotivamente. Anche se inizia a esplorare in nuovi modi, tuo figlio fa ancora affidamento su di te come base sicura di sostegno e conforto. Offri loro tanti abbracci, coccole e incoraggiamento extra ❤️

IMPARENTATO: Imparare a camminare è un’esperienza sorprendentemente emotiva per alcuni bambini piccoli

Quali sono i pro e i contro dei giocattoli da passeggio per bambini?

I giocattoli per camminare si dividono in due categorie: girelli e giocattoli a spinta, che a volte vengono chiamati girelli.

Girelli

Girelli that suspend your baby in a seat over a wheeled base are unsafe enough to send thousEs of children to the hospital ogni anno . Alcune ricerche indicano che questi tipi di camminatori possono anche essere correlati a ritardi nella deambulazione. Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che non supportano un’adeguata coordinazione muscolare e limitano l’oscillazione che aiuta a insegnare ai bambini come mantenere l’equilibrio.

Diversi paesi, incluso il Canada, hanno vietato questo tipo di girelli e l’American Academy of Pediatrics (AAP) ha chiesto un divieto negli Stati Uniti. È meglio concedere al tuo bambino molto tempo per esercitarsi a salire sui mobili e a muoversi per sviluppare le sue capacità di camminare.

Spingere i giocattoli

Spingere i giocattoli or push walkers, by contrast, may actually help your baby learn to walk. Look for options with speed-adjustable wheels, a wide rectangular base, E a large upright activity panel to add stability. ILse playthings can help get your baby in an upright posture E encourage them to use their legs to support their weight, without compromising their joints or development.

Spingere i giocattoli that have a low or small base E a long hEle—like a toy lawn mower—may not provide enough support for cruisers E new walkers. ILy can be fairly easy to tip over, which is why Mommy's Reviews child development experts don’t recommend them. Always stay close E supervise carefully with push toys: Babies may have trouble controlling them E can run into objects or fall down stairs.

E i giocattoli da tirare?

Una volta che il tuo bambino ha imparato a camminare in modo indipendente, tra i 15 e i 18 mesi, puoi introdurre il Buddy Stroller o un tirare il giocattolo come The Pull Pup. Questi aiutano a promuovere la coordinazione di tutto il corpo, la forza motoria e la risoluzione dei problemi. I giocattoli da tirare coinvolgono diversi gruppi muscolari: i muscoli delle mani per afferrare la corda, i muscoli delle braccia per tirarla e le gambe e il busto per bilanciarsi. Gli occhi di tuo figlio hanno bisogno di lavorare con il resto del corpo, il che gli permette di esercitarsi a combinare le capacità motorie fini e grossolane.

Cos’è il “camminare sulle punte”?

Mentre tuo figlio sta imparando ad andare in crociera, spesso starà in piedi o camminerà in punta di piedi, soprattutto se la sua superficie di appoggio è alta da terra. Ma anche dopo aver imparato a camminare senza supporto, potresti notare che occasionalmente camminano sulle punte dei piedi con i talloni sollevati.

La camminata occasionale sulle punte è una parte tipica dello sviluppo del tuo bambino. Alzarsi in punta di piedi aiuta con le abilità motorie successive come allungarsi sopra la testa e saltare. Il passo di un adulto inizia quando il tallone entra in contatto con il suolo, poi il peso si sposta attraverso la parte centrale del piede e la pianta del piede spinge il corpo in avanti. Questa camminata dal tallone alla punta tende ad emergere una volta che il bambino diventa un abile camminatore, intorno ai 2 o 3 anni di età.

Quando camminare sulle punte è un problema?

Nella maggior parte dei casi, camminare occasionalmente con le dita dei piedi non è motivo di preoccupazione. Ma rivolgiti al tuo pediatra se tuo figlio:

• Non è in grado di stare in piedi con i talloni che toccano il pavimento
• Cammina in punta di piedi per la maggior parte del tempo
• Ha differenze di sviluppo in qualsiasi altro dominio (motorio, linguistico, sensoriale, socio-emotivo, cognitivo)
• Camminata costante con le punte oltre i 2 anni di età

Quando il mio bambino dovrebbe iniziare a indossare le scarpe?

A piedi nudi è meglio mentre il tuo bambino sta imparando a camminare. Le piante dei loro piedi hanno migliaia di terminazioni nervose, che le rendono particolarmente sensibili alle vibrazioni, alla consistenza, alla temperatura e ad altri stimoli. Che il tuo bambino sia sdraiato sul pavimento, allacciato nel seggiolino dell'auto o seduto sulle tue ginocchia, i suoi piedi assorbono molte informazioni quando toccano superfici diverse.

Lascia che il tuo bambino cammini a piedi nudi sull'erba, sulla sabbia e su altre superfici sicure all'esterno. Ma quando servono scarpe per proteggere i piedi, ecco alcune idee che possono aiutarli a sentirsi più a proprio agio:

• Crea un gioco stando in piedi su varie superfici. Lascia che il tuo bambino stia a piedi nudi su un asciugamano bagnato, un asciugamano ruvido, un pluriball o una coperta strutturata per abituarsi a sensazioni diverse.
• Una volta che si sarà abituato agli input sensoriali attraverso i piedi, fagli indossare dei calzini mentre lo tieni e lo coccoli.
• Quando si sentirà a suo agio con i calzini, mettigli le scarpe e coccolalo sulle tue ginocchia. Lasciali giocare sul pavimento prima di alzarsi o camminare. La chiave è farli provare a indossare le scarpe quando non caricano il peso sui piedi.

Quali tipi di scarpe sono migliori per i bambini che imparano a camminare?

I bambini piccoli hanno bisogno di calzature protettive ma flessibili quando sono in giro. Ecco cosa cercare nelle scarpe da bambino secondo la terapista occupazionale pediatrica di Mommy's Reviews, Rachel Coley:

Suole flessibili e antiscivolo. Le scarpe con suola antiscivolo consentono al bambino di aderire al pavimento mentre cammina e possono prevenire le cadute. IL anche le suole devono essere flessibili per consentire un movimento più naturale del piede. Quanto flessibile? Vedi se riesci a piegare la scarpa a metà in modo che la punta e il tallone si tocchino. Una scatola arrotondata e con punta larga. IL ideal shoe has plenty of space for your child’s toes to spread out—that’s how they learn to balance. Velcro o cinghie. Poiché il piede del tuo bambino crescerà più a lungo e perderà grasso nel tempo, le cinghie regolabili possono garantire una buona vestibilità. Una coppa del tallone flessibile e di supporto. Per testare la flessibilità nella coppa del tallone, dargli un pizzicotto. Dovrebbe essere fermo ma dare un po' di elasticità. Ingombro minimo. Le scarpe leggere sono ideali per i bambini che vogliono solo sviluppare la forza e la resistenza per camminare.

A questa età tuo figlio diventerà troppo grande per le sue scarpe, quindi prova a controllare la vestibilità circa una volta al mese. Mentre il tuo bambino è in piedi, premi la parte anteriore della scarpa. Dovrebbe esserci una distanza pari alla larghezza di un dito tra il dito più lungo del tuo bambino e il bordo interno della scarpa.

Ritardi nello sviluppo con la deambulazione

Ogni bambino si sviluppa al proprio ritmo e il periodo in cui iniziano a camminare è molto ampio, dai 9 ai 18 mesi. L’età media per camminare in modo indipendente è tra i 12 e i 15 mesi. Se il tuo bambino non riesce a fare qualche passo da solo entro i 15 mesi o non cammina in modo indipendente entro i 18 mesi di età, parla con il tuo pediatra. Possono valutare il percorso di sviluppo del tuo bambino e consigliare un terapista fisico o occupazionale, se necessario. Potresti anche contattare il programma di intervento precoce del tuo Stato per vedere se il tuo bambino ha diritto ai servizi.