I timeout sono un argomento controverso. Inizialmente furono suggeriti come alternativa alla sculacciata, ma nei decenni successivi la loro efficacia è stata messa in discussione. Nel frattempo, il time-in più moderno e premuroso ha guadagnato terreno: allontanare il bambino da una situazione rimanendo con lui per aiutarlo a calmarsi. L'obiettivo è sempre quello di aiutare tuo figlio a regolare i propri sentimenti e può farlo in modo più efficace quando sei vicino.
I timeout sono dannosi?
Per essere chiari, il timeout occasionale non danneggerà tuo figlio, soprattutto se è qualcosa di cui hai bisogno per te stesso durante un momento difficile. Sebbene non ci siano prove empiriche che suggeriscano che i timeout abbiano un effetto negativo sullo sviluppo di un bambino, si sa molto sul motivo per cui non funzionano a questa età.
Quando i bambini piccoli vengono separati dagli adulti che li amano come forma di punizione, tende ad accadere quanto segue:
- Non avranno alcuna idea del motivo per cui sono stati isolati
- I forti sentimenti che stanno già provando vengono amplificati, non calmati
- Non imparano come comprendere le proprie emozioni o cosa farne
- Non sono in grado di cambiare il loro comportamento la prossima volta
Come aiutare il tuo bambino a resettarsi
Che stia tirando i capelli a qualcuno, lanciando blocchi o sia un po’ troppo selvaggio, ciò di cui tuo figlio ha veramente bisogno in questo momento è il tuo aiuto per superare i suoi grandi sentimenti. Consideralo come un ripristino o un riavvio piuttosto che un timeout. Ecco come:
Allontanateli con calma
Se il tuo bambino ha bisogno di spazio lontano da una situazione, spostalo in un posto diverso (una stanza o un altro posto tranquillo) con la massima calma possibile. Puoi tenerli per mano e camminare con loro, oppure prenderli in braccio e trasportarli. Può essere difficile mantenere la calma durante questi momenti, ma ricorda: il tuo bambino non ti sta dando problemi, sta attraversando un momento difficile e ha bisogno della tua guida costante per resettarsi.
Esprimi a parole ciò che sta accadendo e i sentimenti del tuo bambino
In breve, spiega cosa sta succedendo. Se il tuo bambino non è sicuro del proprio corpo, non sta cercando di comportarsi male; non sono abbastanza grandi per infrangere le regole di proposito. Ciò di cui hanno bisogno è un reset. Prova a dirgli: Il tuo corpo non è al sicuro, quindi ti sposto in modo che nessuno si faccia male. Passeremo un po' di tempo insieme per calmarci.
Descrivi come potrebbe sentirsi tuo figlio mostra loro che capisci i loro sentimenti e che queste emozioni sono normali. Potresti dire, vedo che vuoi davvero una caramella: sembra deliziosa. Non avremo un pezzo oggi e vedo che questo ti fa sentire triste.
Distraili
A questa età, la distrazione è tua amica. Quando possibile, prova a offrire loro qualcosa legato a ciò di cui sono arrabbiati; se stavano lanciando blocchi, dagli invece qualcosa di morbido (come una sciarpa) da lanciare. Non stai cercando di insegnare loro alcuna lezione, quindi tutto ciò che li aiuta a calmarsi li aiuterà a sentirsi più radicati.
Aiutali ad andare avanti
Ogni bambino ha bisogno di cose diverse quando è disregolato. In questi primi mesi del secondo anno di vita alcuni bambini cominciano ad avere bisogno di più spazio; non sorprenderti se il tuo bambino, un tempo tenero, a volte ha bisogno di un po' di spazio con te vicino.
I ripristini non devono essere lunghi. Il tuo compito è aiutarli a calmarsi abbastanza da poter andare avanti: una volta che lo hanno fatto, il ripristino può essere terminato.
Gioca a lungo
Quando consideri questi momenti come ripristini anziché come timeout, non solo aiuti il tuo bambino adesso, ma getti anche le basi per il futuro. Man mano che invecchiano, potrebbero voler trascorrere del tempo da soli, lontano da te. Ora, però, ciò di cui hanno più bisogno durante un momento di grandi sentimenti è un adulto amorevole e premuroso che li aiuti a superare questo momento ❤️
